안녕하세요! 어제는 맛남의 광장 고구마 수플레를 올렸었는데 오늘은 밀가루가 들어가지 않고 달걀과 고구마로 도우를 만든 고구마피자와 아삭하고 매콤달콤한 고구마 생채 비빔밥 레시피를 포스팅 하려고 합니다!
이번에도 어렵지 않고 따라 하실 수 있는 음식이니 알아봅시다!(ง •̀_•́)ง

1.고구마를 채썰어 줍니다.
2.피망,양파,베이컨을 잘게 썰어줍니다.

먼저 기름을 두른 팬에 채썬 고구마를 볶아 줍니다!

먼저 달걀을 풀어 줍니다!
나중에 고구마와 베이컨,햄을 볶고 각종 야채들을 넣고 넣어 주어야 합니다!

고구마를 볶다가 중간에 햄과 베이컨을 넣고 함께 볶아 줍니다!
양파와 피망,옥수수콘은 볶지 않고 에어프라이에 익혀줄꺼니 먼저 고구마와 햄,베이컨만 볶아주세요!


다 볶은 후 피망과 양파, 옥수수콘을 넣고 섞어줍니다!!
마지막에 달걀을 넣고 다시 섞어 줍니다.


그리고 에어프라이기에 모양을 갖춰 잘 담아서 치즈를 듬뿍 넣어주고 200도에서 10분 정도 익혀줍니다!

마지막에 파슬리만 솔솔 뿌려주면 완성!

크..치즈 늘어나는 거 보세요🤤
맛있겠죠? 간단하게 만들 수 있어서 참 좋은 것 같습니다!

또 나온 재료들만 써보지 않고 내가 원하는 재료를 추가 해서 먹으면 더 맛있을 것 같아요!










고구마 생채는 더더욱 쉬운데요! 채썬 고구마에 대파를 넣고 굵은 고춧가루,식초,간마늘,설탕,멸치액젓,고운고춧가루,소금,깨를 넣고 잘 버무려 주시면 끝이 납니다! 정말 쉽죠?

그리고 잘 지은 밥에 고추장을 넣고 잘 비벼서 김이랑 싸먹으면(ノ≧∀≦)ノ 개꿀맛..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


만들기는 쉬운데 유용하고 맛있는 고구마 생채도 꼭 만들어 보세요!
고구마는 익혀 먹는 줄만 알았는데 정말 기발한 생각 인 것 같아요👍

참고로 다이어트는 내일부터ㅎㅎ
고구마 피자는 도우가 밀가루가 아니라 아이들 간식으로도 참 좋을 것 같습니다!
그래도 자기전엔 하체운동도 꼭 하고 주무세요!😏
밑에 레시피 사진을 첨부 했으니 참고 하시고 만들어 주세요!😄


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조리기구가 많이 좋아져서 예전엔 꿈도 꾸지 못할 음식들도 집에서 만들 수 있게 되었네요.
레시피도 많이 공개되어 있고...
잘 보고 갑니다. ^^
맞아요! 정말 좋은 도구 많이 나와서 쉽게 맛있는 요리를 할 수 있게 되었습니다ㅎ
잘보고 갑니다~
네 감사합니다!
와우~ 돈벌컵님 완전 인기쟁이네요 ㅎㅎ
요즘 대세는 운동과 먹방을 같이 하는거구나 ㅎㅎ
오늘도 많이 배우고 갑니다.~
아닙니다ㅎㅎ 맞아요 먹방 하시는 분들 봐도 많이 먹는데 몸 좋은 거 보면 그게 대세 인 것 같습니다!
포스팅잘보고갑니다 주말 잘 보내세요😀
네네 감사합니다 편안한 밤 되세여!
백종원의 레시피는 거의 반은 먹고 둘어가요^^
맞아요 백종원님 정말 멋있는 것 같습니다!
우와 고구마 생체비빔밥 맛한번 보고싶네요ㅋㅋ 맛있겠다기
정말 쉬우니 한 번 만들어 드셔보세여!
고구마 생체라니~~ 새로운 재료로네요ㅎㅎ 추천 감사합니당
그러니까요 정말 머리가 좋으신 것 같아여!
고구마 생채 비빔밥 색다르네요 ㅎㅎ 행복한 주말 보내세요!!
네네 감사합니다 편안한 밤 되세여!
직접해먹으면 맛있겠네요 ㅎㅎ 레시피 잘 보고 맞구독하고 가요~^^
네 감사합니다 편안한 밤 되세요!
비밀댓글입니다
고구마 생채비빔밥은 처음 들어보는데 정말 맛있을 것 같아요.
만들기 쉬우니 도전 한 번 해보세요!ㅎ
고구마 수플레에
고구마 생채 비빔밥까지!
고구마로 할 수 있는 요리 정보 잘 얻어가네요~^^
네네 감사합니다😊
진짜 맛있어보이네요! 잘 보고 가요~!
넵 감사합니다!
고구마 피자를 만들어봐야겠네염+_+
네네 도전해 보세요ㅎ
포스팅 잘 보고 가요 ㅎㅎ
네 감사합니다!
너무 맛있을 것 같아요 ㅠㅠ
그쵸!! 집에서 한 번 만들어 보세요ㅎㅎ
건강식으로 따라해먹기 좋아보여요 ㅎㅎ
맞아요! 밑반찬으로도 좋죠ㅎ
직접 만드시는 모양이네요^^
네네 보면 만들어보기도 하고 합니다!
고무마생채 비빔밥은 정말 첨보는데..
만들어 보고 싶네요~:)
만들기 쉬우니 도전 한 번 해보세요!
와 좋은정보 감사합니다~~!!!
네 감사합니다! 편안한 밤 되세요😊